SAU KHI NHỔ RĂNG NÊN LÀM GÌ ĐỂ NHANH LÀNH?

1. Cầm máu đúng cách

• Giữ miếng gạc tại vị trí nhổ răng trong 30 – 45 phút, cắn nhẹ để tạo áp lực giúp cầm máu.
• Nếu máu vẫn chảy nhiều sau 1 – 2 giờ, có thể thay gạc mới hoặc dùng túi trà túi lọc ẩm để giúp đông máu nhanh hơn.

2. Giảm đau và giảm sưng

• Chườm lạnh trong 24 giờ đầu tiên (mỗi lần 15 – 20 phút, nghỉ 10 phút) để giảm sưng.
• Sau 24 giờ, nếu còn sưng, có thể chườm ấm để giúp tan máu bầm.
• Uống thuốc giảm đau, kháng viêm theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý dùng thuốc.

3. Chăm sóc vết thương đúng cách

• Không súc miệng mạnh, không khạc nhổ trong 24 giờ đầu để tránh làm bật cục máu đông.
• Ngày thứ 2 có thể súc miệng nhẹ bằng nước muối loãng (không dùng nước muối quá mặn).
• Không dùng tay hoặc lưỡi chạm vào vết nhổ để tránh nhiễm trùng.

4. Chế độ ăn uống hợp lý

• Ăn thực phẩm mềm, lỏng như cháo, súp, sữa, sinh tố… trong 1 – 2 ngày đầu.
• Tránh đồ ăn cứng, dai, nóng, cay, có cồn hoặc ga vì có thể kích thích vết thương.
• Uống đủ nước nhưng không dùng ống hút vì có thể làm bong cục máu đông.

5. Giữ vệ sinh răng miệng

• Ngày đầu tiên, không đánh răng vào vùng nhổ răng, chỉ vệ sinh nhẹ nhàng xung quanh.
• Từ ngày thứ 2, có thể đánh răng nhẹ nhàng bằng bàn chải mềm, tránh tác động vào vùng nhổ răng.

6. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu gặp các dấu hiệu sau, bạn nên đến nha sĩ ngay:

• Chảy máu kéo dài trên 24 giờ không ngừng.
• Sưng, đau dữ dội sau 3 – 5 ngày.
• Hơi thở có mùi hôi, có mủ chảy ra từ vết nhổ.
• Sốt cao hoặc cảm thấy cơ thể suy nhược bất thường.