Mòn Cổ Chân Răng: Nguyên Nhân và Cách Phòng Ngừa 🦷

Mòn cổ chân răng là tình trạng khiến men răng bị bào mòn, gây ra đau nhức và ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Đây là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là ở những người trưởng thành. Để bảo vệ sức khỏe răng miệng, hãy hiểu rõ nguyên nhân và các biện pháp phòng ngừa. Nguyên nhân mòn cổ chân răng : Chải răng sai cách : Chải quá mạnh hoặc sử dụng bàn chải quá cứng có thể làm tổn thương men răng. Nghiến răng : Thói quen mài răng khi ngủ do căng thẳng. Thực phẩm có tính acid : Đồ ăn, thức uống chua hoặc có ga làm mòn men răng. Thói quen ăn uống : Thực phẩm ngọt, chua nếu không được vệ sinh kỹ sẽ làm tăng nguy cơ mòn men răng. Cách phòng ngừa : Chải răng đúng cách : Dùng bàn chải mềm và chải nhẹ nhàng. Kem đánh răng cho răng nhạy cảm : Giúp bảo vệ men răng hiệu quả. Hạn chế thực phẩm có tính acid : Đặc biệt là đồ uống có ga, nước trái cây chua. Khám răng miệng định kỳ : Phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về răng miệng. Hãy chăm sóc răng miệng đúng cách để có một nụ c...